Esta formação foi criada para quem sente que a sua história merece ser olhada com mais atenção.
Através da escrita terapêutica, és convidada(o) a revisitar o teu percurso, compreender o que te moldou e transformar a tua narrativa pessoal numa fonte de clareza, força e propósito.
Aqui, a escrita não é sobre escrever bem.
É sobre dar sentido ao que viveste e reconectar-te com quem és.
120,00 €
Todas as pessoas têm uma história, mas nem sempre tiveram espaço para a escutar com consciência.
Nesta formação, a escrita é usada como ferramenta de autoconhecimento para te ajudar a olhar para a tua história pessoal, reconhecer aprendizagens, integrar experiências e criar uma nova relação com o passado.
Este percurso faz sentido se sentes que há capítulos por compreender ou memórias por ressignificar. Não precisas de saber escrever bem, apenas de disponibilidade para olhar para ti com honestidade.
Ao longo da formação, segues um percurso estruturado de escrita e reflexão, pensado para te ajudar a compreender e integrar a tua história pessoal.
Cada módulo corresponde a uma etapa deste processo, permitindo-te avançar da consciência à transformação, ao teu ritmo.
Exploras a tua história como base da tua identidade e começas a reconhecer o impacto das experiências no teu presente.
A formação é online e gravada, para que possas avançar ao teu ritmo. Em cada módulo encontras propostas de escrita e reflexão pensadas para aplicação prática.
Este é um espaço para escrever, integrar e regressar sempre que precisares. Tens acesso aos conteúdos durante dois anos.
Ao longo do percurso, ganhas clareza sobre a tua história, ressignificas experiências e crias uma relação mais consciente contigo e com o teu caminho.
Se sentires que este caminho desperta a necessidade de um acompanhamento mais próximo, podes complementar a formação com sessões individuais.
Mentoria, quando procuras clareza, direção e apoio no presente e nas decisões que tens pela frente
Escrever a História da Minha Vida, quando sentes necessidade de integrar o passado e organizar a tua história com profundidade
Cada percurso responde a momentos diferentes do teu caminho interior.
É uma formação online de escrita terapêutica e desenvolvimento pessoal que te guia num percurso de compreensão, integração e transformação da tua história pessoal.
